Stages

Atelier « equilibres » avec Dea

Samedi 10 Novembre 14h-16h30
Ce stage propose un travail spécifique pour aller plus loin dans les postures d’équilibre dans la pratique de yoga, ouvert à tous niveaux.
Au programme
  • Exploration de plusieurs exercices de préparation
  • Préparation progressive des différentes postures d’appui sur les mains avec un binôme
  • Intégration de postures dans la pratique
  • Relaxation profonde guidée invitant au calme
Places limitées – inscriptions obligatoires – 30 €
info: deamoerk@gmail.com · 07 83 90 96 44