Lectoure-Gers

Durant le mois d’aout les cours auront lieu chez moi:

« Mestaudet » 32700 Lectoure

(lieu reconnu par Maps – à mi chemin entre Lectoure et St Clar dans le prolongement de la route de Tané)

les lundis 2 – 9 – 16 – 23 Aout

18h Hatha yoga

Yoga version douce pour les jeunes et moins jeunes

 19h15: Ashtanga yoga

Yoga version sportive pour ceux qui veulent faire plus d’efforts.

10 € le cours pour les non abonnés.

 

 

A partir du lundi 20 septembre les cours reprennent au dojo de Lectoure:

(en bas du Casino – bâtiment blanc – salle multi sports)

  • 16h30-17h30: Hatha yoga
  • 18h-19h: Hatha yoga
  • 19h15-20h30: Ashtanga yoga.

Pour plus d’infos contactez moi sur : yogatoutcourt@gmail.com ou 06 74 28 74 52

Le lundi après midi et soir rejoignez nous pour les cours de hatha yoga (version douce du yoga) à 18h pour les jeunes et moins jeunes, ou à 19h15 pour le cours de yoga ashtanga, une version sportive pour ceux qui ont envie de faire plus d’efforts.

Si vous désirez faire un premier cours, pas forcément besoin de prévenir mais soyez présent 15 min avant le début du cours, je vous prêterai un tapis, n’achetez surtout pas un tapis bon marché dans un magasin de sport, la plupart ne sont pas du tout adaptés pour ce que nous faisons.